Je m'initie à la naturopathie

Découvrez la naturopathie

Découvrez la naturopathie : votre alliée naturelle pour prévenir les maladies, améliorer la guérison et entretenir votre santé au quotidien !

Ce guide tout en couleurs et 100 % illustré vous offre l'essentiel pour intégrer la naturopathie dans votre vie :

• Les bases de la naturopathie : Comprenez les fondements pour une vie saine.
• Identifiez votre tempérament naturopathique (lymphatique, sanguin, bilieux, nerveux) et découvrez l'alimentation et l'hygiène de vie qui vous conviennent.
• Alimentation santé : Apprenez les meilleures méthodes de cuisson, les « bons » gras, les compléments alimentaires, le jeûne, et éliminez les toxines.
• Index des pathologies : Des solutions naturopathiques efficaces pour soigner toute la famille, de A à Z, incluant articulations, digestion, fatigue chronique, surpoids, sommeil et voies respiratoires.

Le guide de référence 100 % visuel pour retrouver forme et bien-être grâce à la naturopathie !

Stéphane Tétart, spécialiste français des métaux lourds, organise des conférences et est auteur chez Leduc des livres Secrets de naturopathes et Je m'initie à la naturopathie.Vanessa Lopez, naturopathe et énergéticienne, est experte en alimentation saine et spécialisée dans les problèmes de digestion, d’intolérances, de comportements alimentaires et de gestion du stress.

Je m'initie à la naturopathie, guide visuel, Stéphane Tétart & Vanessa Lopez, Editions Leduc, 192 pages.

Dimensions : 168 x 215 mm